婆罗洲横跨赤道，由东南亚三大最具吸引力的国度组成，是全球最大的岛屿之一。纯粹就其大小来说，这座岛屿仅次于格陵兰岛（Greenland）与新几内亚（New Guinea）。不仅如此，这里也是地球上保留最多样生态形式的旅游景点之一。
长鼻猴是婆罗洲的珍贵特有物种之一。拍摄者：乔安妮•莲恩
虽然这座岛屿的大部分地区是被印尼加里曼丹（Indonesian state of Kalimantan）占据的，但这些地区依然人迹罕见又落后原始。因此，如果您又想去这块东南亚宝地玩，又不想受罪，您最好还是前往这座岛屿的北部地区或（西部的）马来沙捞越（Malaysian states of Sarawak）或（东部的）沙巴（Sabah）。 虽然婆罗洲主要是一座生态旅游景点，但就其游览活动与景观来说，婆罗洲又有异于其它生态旅游景点。这里到处都是国家公园。因为它们是猩猩、长臂猿、短尾猿、长鼻猴以及犀鸟、巨型蝴蝶、巨型飞蛾等异国鸟类的栖息地，这些国家公园闻名于世。这里也有很好的潜水与探险景点。抑或是您只想到这来休养，那也没关系，因为这里的海滩也很棒。
一个潜水者从婆罗洲清澈的水下探出头来。拍摄者：乔安妮•莲恩
以下是婆罗洲的一周游览行程建议： 马来婆罗洲的七天之旅 第1天：抵达沙巴的哥打京那巴鲁（Kota Kinabalu）； 第2天：行车穿越沙巴的热带雨林，抵达中国南海（South China Sea）上的度假村并入住； 第3天：参加加雅岛（Gaya）及沙比岛（Sapi）乘船一日游。乘坐潜水艇欣赏晶莹清澈的水下丰富鱼种； 第4天：飞往沙捞越美里（Miri）附近的古农姆鲁山（Gunung Mulu）。在古农姆鲁山国家公园（Gunung Mulu National Park）开始您的历险之旅，那是一座被联合国教科文组织（UNESCO）列入世界遗产（World Heritage）的景点，是60种哺乳动物及262种鸟类的栖息地； 第5天：古农姆鲁山国家公园绝对值得让您再逗留一天，因为这里有全球最大的溶洞，里面有让人叹为观止的钟乳石群、石笋群以及流岩群。您还可以在国家公园里找一找美丽惊人的拉惹·布鲁克（Rajah Brooke）鸟翅蝶、金丝燕与它们的巢。晚上返回沙巴； 第6天：乘快艇至海龟岛（Selingan Island）。参观龟山岛国家公园（Turtle Island National Park），这里是濒临灭绝的绿色玳瑁海龟的筑巢地。亲眼看看绿海龟是如何爬上岸，并在沙滩上产卵的； 第7天：这里有许多很棒的海滨度假村，可以选择一座修息放松。 其它行程选择 可以选择沙巴基纳巴卢山国家公园（Kinabalu National Park）的基纳巴卢山（Mount Kinabalu）。如果您尚有多余时间，可以考虑攀登这座婆罗洲最高的山峰。这座山海拔高达4,095米，且景色极美。往返交通十分便利，且登顶无需任何登山设备或专业技巧。不过您必须身体健康才行，因为越往上爬，空气越稀薄。不过尽管如此，也值得一试。您还需要在一家当地旅游公司进行登记方可成行。通常登山游客都会像这样预先进行计划。 还可以选择马来西亚沙巴的西必洛人猿保护中心（Sepilok Orangutan Rehabilitation Centre）。这是一次千载难逢的机会，因为您可以亲身在猩猩的自然栖息地近距离观察它们的一举一动。这座保护中心成立于1964年，旨在将无双亲、受伤以及落难的猩猩放归原野。如果您要见证这一过程，那么这里无疑是最佳地点之一。从山打根（Sandakan）搭乘公共或私人交通到这里都很容易。最佳的参观时段是喂食期间，也就是猩猩们向护林员索要水果的时候。这种情形一般每天会有2次。
猩猩的喂食时间。拍摄者：乔安妮•莲恩
住宿 一般情况下，您在婆罗洲的大部分时间都会由导游公司支配，因此您的住宿也将由导游公司解决。住宿地点一般都是“功能型”的，尤其是当身处丛林深处时，因此您可能需要准备一个蚊帐。在婆罗洲的各大城市均设有许多酒店与旅馆，您可以提前进行预订。不仅如此，那里还为享乐主义者搭建了豪华度假村，尤其是在一些条件尚佳的海滩上。 交通 往返——您可以从香港（Hong Kong）及新加坡（Singapore）搭乘飞机抵达婆罗洲，不过最简单快捷的方式是从吉隆坡转机。入境口岸将决定您的行程安排。可以选择文莱（Brunei）首都斯里巴加湾市（Bandar Seri Begawan）、马来西亚沙捞越古晋（Kuching）或马来西亚沙巴哥打京那巴鲁作为入境口岸。从印尼其它地区均有航班与船只可抵达印尼加里曼丹。 当地交通——路上行程可能有些费时，不过，现有道路的路况也不是很糟，尤其是往返主要城市之间的道路。你可以租车，不过更多人还是采用搭乘长途出租或公交的方式出行。 古晋与加里曼丹坤甸（Pontianak）之间每日有公交往返。 沙巴的铁路系统极不完善，且只有一条行车路线，也就是从丹绒亚路（Tanjung Aru）到保佛（Beaufort）与丹南（Tenom）。 在2条水道以及主大陆与邻近岛屿之间设有许多渡轮设施，其中有一些比其它的更为正规。 搭乘飞机绝对是最佳选择且物有所值。为了讨得最大的便宜，请尝试在抵达该岛前预订国内航班。
